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자기계발

말 한마디로 사람 마음을 얻는 심리 기술

by jandi9 2025. 8. 13.

대부분의 사람은 자신을 잘 이해해 주는 사람에게 호감을 느낀다.
그런데, 꼭 오랜 시간을 같이 보내야만 마음을 얻을 수 있는 건 아니다.
한 마디의 말이 상대의 마음을 확 끌어당길 때가 있다.

1. 이름 불러주기

심리학자 데일 카네기는 “이름은 그 사람에게 가장 달콤한 소리”라고 말했다.
대화 중에 상대의 이름을 자연스럽게 불러주면 친근감이 크게 올라간다.

2. 네 말이 맞아

사람은 인정받을 때 마음이 열린다.
의견이 100% 같지 않아도, 상대의 말 중 맞는 부분을 먼저 인정해 주면 방어심이 풀린다.

3. 감정을 읽어주는 말

“그때 속상했겠다”, “많이 힘들었겠다”처럼
상대가 느낀 감정을 짚어주는 말은 깊은 공감을 만든다.
단순히 “그랬구나”보다 훨씬 효과적이다.

4. 구체적인 칭찬

“잘했어”보다는 “네가 그 자료 정리한 거 깔끔해서 보기 좋았어”처럼 구체적으로 칭찬하면
진심이 느껴지고, 관계가 단단해진다.

5. 함께하는 표현

“네 얘기를 들으니 나도 그런 경험이 있어”처럼
상대와 비슷한 경험을 공유하면 심리적 거리가 확 줄어든다.

정리
마음을 얻는 건 거창한 이벤트보다, 대화 속 작은 한 마디다.
이름을 불러주고, 감정을 이해해주고, 구체적으로 인정하는 습관만으로도
사람 사이의 거리는 훨씬 가까워진다.